専用の機器とアプリを連携させることでいびき対策に特化した睡眠監視を行うウェアラブル端末「Sleeim(スリーム)」
当チームの編集長がスポーツテックEXPOに赴き、現地のブースでSWAN SWAN様にお話を伺う機会をいただけましたのでご紹介させて頂きます。

Sleeimは睡眠時に首に装着することで、内蔵されたマイクが気道を流れる呼吸音を検出して睡眠の監視を行います。
いびき、無呼吸を検知すると本体が振動し、振動刺激で快眠状態に導くというメカニズムです。
この効果によるいびきのストップ率は81.2%という大幅な改善が見込める効果です。

Sleeimには気道監視マイク以外にも様々なセンサーが内蔵されており、
専用のアプリと連携することで就寝から起床までの睡眠時間・いびき・呼吸レスの時間と回数・睡眠時の体位など、睡眠時の状態を詳しく知ることができます。

いびきや無呼吸は脳梗塞・心筋梗塞・高血圧などのリスクを高めるため、放置しておくと危険があるといえます。
また、睡眠は健康や活動のパフォーマンスに直接的に影響が及ぶものです。
一度、自分の睡眠の質を確かめて改善することで、生活の質も向上するかもしれません。